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I teach and practice Gestalt therapy, Career decision coaching, and Family Constellations work. As well as Australia, I teach workshops and training in China, Japan, Korea, the USA & Mexico. I am author of Understanding The Woman In Your Life, a book of advice for men about relationships with women. In my work as director of Lifeworks I provide therapy,  training and supervision. I am a Phd candidate, studying the interpersonal dynamics of power, and am currently director of an MA in Spiritual Psychology for Ryokan College, an accredited online institution based in LA.

2016년 2월 23일 화요일

Case #53 - 과도한 술, 혹은 과도하게 주는 것

톰은 너무 자주 많이 마시는 사람이었다. 그는 아주 긴 세월을 그렇게 살았다. 그는 때때로 그런 생활에서 벗어나려했지만 다시 버릇으로 돌아왔다한다. 애비는 행복하지않았다한다. 그래서 톰에게 여러번 그런 자신을 바꿔달라고 말해주었다한다. 문제는 그가 멈추기는해도 다시 시작한다는 점에 있었다. 애비는 좋은 인간관계를 맺고 싶었다. 그녀는 그와의 관계가 제대로 연결되기를 바랬다. 그리고 그건 정직함과 관계되길 바랬다. 그들은 오랜시간동안 자기들의 관계를 유지하려했다. 하지만 그저 이래라저래라하는거론 부족해보였다. 그런 패턴의 생활은 전혀 아무것도 풀지 못했다. 애비는 많이 지쳐있었다. 톰은 그녀의 부탁을 계속 들어주었지만 유지를 하는 것은 불가능해보였다. 그녀는 계속 지쳐가며 끝내 희망을 잃어보였다. 의심들속에 톰은 알코올과 깊은 문제가 있는것이 확실했다. 그래서 그가 문제에 대해 자신을 제어할수 없는건 6개월정도라는게 확실해졌다. 애비는 할수 있는건 다 해보았다고한다. 끝내 그녀는 테라피스트를 찾게된것이다. 필드로써 해석을해본다면 그의 중독성은 그의 안에 있는게 아니었다. 아마도 그의 인간관계에서 비롯된거라고 보였다. 이런것은 아마도 한사람이 아닌 단체에서 비롯된게 아닌가 싶었다. 그리고 그런 케이스였다. 애비는 모든것을 동원해 이걸 고쳐보려했다. 그녀의 개입은 별로 도움이 안되어보였다. 그녀는 그저 중독성이 없는 생활을 살고싶었던것이다. 애비는 억제하려들며 못살게구는 아버지가 있었다고한다. 그녀가 원하는 양육은 존재하지 않았다. 그래서 그녀는 다른사람을 도와주는 사람이 되었다한다. 그리고 그런걸 다른사람이 인식해주는것을 원했다한다. 이런걸 게슈탈트에선 [Creative Adjustment]라고 부른다. 이런것들은 이해가 가는 것들이었다. 하지만 지금의 애비는 성인이었다. 성인인 그녀가 왠지 꽉막힌 사고방식이었다. 그녀에게 어른의 여유로움이나 적응성은 보이지 않았다. 그녀는 이런 부분들이 그녀를 간호사로 만들었다고한다. 그녀는 다른사람들을 도와주는 일을 하고싶었다고한다. 그리고 그런것들이 톰에게도 영향을 미치는듯했다. 우리는 이러한면들을 보아가면서 애비가 다른사람한테 무언가를 주려는 경향을 알게되었다. 그녀가 다른이에게 무언가를 주는사람이라면 그녀는 쓸모있어야하고 원하게되어야할뿐더러 그녀는 그런 사람으로써 인식을 받아야한다. 톰과의 관계에서도 이런 부분들이 보였다. 그는 그녀를 필요로했다. 그리고 그녀가 화를내고 포기할때는 정말 슬펐다고한다. 그녀는 그가 슬퍼하는 것을 볼 수가 없었고, 그래서 그녀는 앞으로 나아가려했다한다. 우리가 발견한 것은 도움을주는게 마치 다른사람을 콘트롤하는 것이 잘못된듯하였다. 내가 무언가를 주면 당신은 나를 필요로할것이고 나를 떠나지 않을것이다라는 방식의 생각이었다. 애비에게 중요한것들은 톰의 중독을 고치는것뿐이아니었다. 애비에게 필요한것들은 그녀가 톰을 계속 원하는대로 콘트롤할수 있는것이란것이었다. 이러한 주고 받는것에 중요성을 두는 것을 게슈탈트에선 [Proflection]이라 부른다. 이런것은 바운더리가 확실하지않고 무언가 주는것처럼 보이지만 숨어있는 어떤 자비에 의한 받는다는 개념이 존재한다는것이다. 그래서 때로 준다는건 컨디션이 존재하고 무조건제가 아니라는 것이다. 이러한 인식들은 그녀에겐 너무 드라마틱했다. 그녀에겐 그의 술마시는 패턴만 보이는게 아니라 다른것들도 보이게 된것이다. 게슈탈트에선 인식이 중요하다. 허나 지금만 그런 인식이 존재해선 안된다. 여러가지 큰 그림을 볼 수가 있어야한다. 그리고 여러가지 복잡하게 연관된 것들을 보아가며 숨겨진 행동들도 보아야한다. 여러가지 것들을 곁들이면서 그림에 가능성들이 보이고 행동들이 어떤식으로 이루어질지가 그려진다. 게슈탈트에선 이러한 것들이 [Taking repsonsibility]로 이어진다고 믿는다. 어떠한 일이있던지 사람이 알고있는것들이 생김으로써, 자기 자신이 결국엔 책임이 있다는 것을 알려준다. 자기 자신이 만드는 미래와 가져오는 옵션들을보며 다른사람의 한 행동들을 그저 리액션만을 가지고 보게된다는 것이다.

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