2014년 7월 21일 월요일
Case #23 - 알코올 중독자 아버지
마리는 '아버지에 관한' 문제가 있습니다.
저는 우선적으로 그녀와 연관성을 만들기 위해 시간을 보내고 있습니다. 저는 열정, 개방됨과 그녀에 대한 저의 반응같이 제가 그녀에게 이미 무엇을 경험했는지 얘기합니다.
저는 저에 대한 그녀의 경험을 묻고, 그녀는 편안함을 느끼고 제가 친근하다고 생각합니다.
저는 그녀의 아버지와 저의 차이점과 유사점에 대해서 물어봤습니다.
차이점: 그는 그녀가 얼마나 많은 돈을 쓰는지 비판합니다; 그는 때로 과음을 하기 때문에 그것이 걱정된다고 그에게 말을 했습니다.
유사점: 그는 그녀를 지지하고, 격려해줍니다.
저는 그녀의 몸 안에서 느끼는 감정들을 확인해보도록 요구했습니다. 가슴의 답답함과, 등과 목에서의 긴장 및 위장에서 약간의 압박감들이 느껴진다고 말했습니다. 저희는 그녀가 숨을 쉬면서 시간을 보내고 있습니다.
그 후 저는 저를 그녀의 아버지로 투영하고, 그가 무슨 말을 할 수 있을지 생각했습니다.
그녀의 아버지처럼 역할을 하며 말했습니다:
- '나는 네가 한걸음 물러나 생각했으면 좋겠구나; 내 인생을 만드는 선택들은 내 결정들이다; 넌 네 인생을 설계할 필요가 있어.'
- '난 네가 네 엄마와 내가 우리 방식으로 일을 하는 것을 이해해주길 바란단다, 우리 관계를 걱정하지 말렴.'
- '네 엄마가 너에게 나에 대한 불만을 털어놓는다면, 난 네가 물러서서, 그것을 듣고 싶지 않다고 말하기를 원한단다.'
각 언급 후에 저는 그녀가 어떤 느낌을 받았는지를 물었고; 그녀는 편안해지는 느낌을 받았다고 전했습니다.
마지막으로, 저는 편안한 느낌을 유지한 채 충분하게 숨을 쉬도록 요청했습니다.
그녀는 그와 관련된 다른 문제를 불러오고 싶어했지만, 그냥 거기서 멈추고, 잠시 동안 안정된 느낌을 유지하도록 했습니다.
-
이 과정에서, 저는 제가 그녀의 문제가 아버지였다는 것을 안 것처럼, 직접적으로 상관관계에 있는 화제에서부터 출발하고, 저 역시 그런 식으로 자리잡고 있는 방식들을 탐구하길 원했습니다. 이렇게 함으로써, 저는 그녀의 문제가 무엇이었는지를 찾는 것뿐만 아니라 그것들에 대한 저의 경험 여부를 확인하는데 쉽게 다가갈 수 있었습니다.
차이점과 유사점은 저희의 관계를 정의하는 것을 돕고, 그에게서 저를 분리할 뿐만 아니라 합류 지점을 제공하고, 우리 사이에 상호 관계를 구축하는 핵심역할을 하도록 돕습니다.
명백하게, 가족 체계는 마리에게 부모노릇을 하도록 하므로, 이는 건강치 못한 것입니다.
그렇기에 아버지의 위치를 상상함으로써, 저는 이에 대한 메시지를 전달할 수 있었고, 이는 좀 더 그녀에게 영향을 미칠 것입니다. 이는 가족 세우기 표현과 유사합니다.
분명히, 술에 관한 문제가 있지만, 저희는 한 번에 모든 것을 해결할 수 없기에, 가장 분명한 것은 마리가 그녀의 아버지를 구제하려는 것을 멈춰야 한다는 것입니다. 그가 실존하는 의무에 대한 메시지를 듣는 것이 그녀를 한발 물러나도록 돕고, 그녀 자신의 요구에 초점을 맞출 수 있도록 하는 것입니다.
그 안도감은 저희가 올바른 방향에 있었던 표식입니다. 초기의 신체 검사는 제가 기준선을 가지고 있음과, 변화를 따라갈 수 있음을 확인시켜 줬습니다.
저는 우선적으로 그녀와 연관성을 만들기 위해 시간을 보내고 있습니다. 저는 열정, 개방됨과 그녀에 대한 저의 반응같이 제가 그녀에게 이미 무엇을 경험했는지 얘기합니다.
저는 저에 대한 그녀의 경험을 묻고, 그녀는 편안함을 느끼고 제가 친근하다고 생각합니다.
저는 그녀의 아버지와 저의 차이점과 유사점에 대해서 물어봤습니다.
차이점: 그는 그녀가 얼마나 많은 돈을 쓰는지 비판합니다; 그는 때로 과음을 하기 때문에 그것이 걱정된다고 그에게 말을 했습니다.
유사점: 그는 그녀를 지지하고, 격려해줍니다.
저는 그녀의 몸 안에서 느끼는 감정들을 확인해보도록 요구했습니다. 가슴의 답답함과, 등과 목에서의 긴장 및 위장에서 약간의 압박감들이 느껴진다고 말했습니다. 저희는 그녀가 숨을 쉬면서 시간을 보내고 있습니다.
그 후 저는 저를 그녀의 아버지로 투영하고, 그가 무슨 말을 할 수 있을지 생각했습니다.
그녀의 아버지처럼 역할을 하며 말했습니다:
- '나는 네가 한걸음 물러나 생각했으면 좋겠구나; 내 인생을 만드는 선택들은 내 결정들이다; 넌 네 인생을 설계할 필요가 있어.'
- '난 네가 네 엄마와 내가 우리 방식으로 일을 하는 것을 이해해주길 바란단다, 우리 관계를 걱정하지 말렴.'
- '네 엄마가 너에게 나에 대한 불만을 털어놓는다면, 난 네가 물러서서, 그것을 듣고 싶지 않다고 말하기를 원한단다.'
각 언급 후에 저는 그녀가 어떤 느낌을 받았는지를 물었고; 그녀는 편안해지는 느낌을 받았다고 전했습니다.
마지막으로, 저는 편안한 느낌을 유지한 채 충분하게 숨을 쉬도록 요청했습니다.
그녀는 그와 관련된 다른 문제를 불러오고 싶어했지만, 그냥 거기서 멈추고, 잠시 동안 안정된 느낌을 유지하도록 했습니다.
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이 과정에서, 저는 제가 그녀의 문제가 아버지였다는 것을 안 것처럼, 직접적으로 상관관계에 있는 화제에서부터 출발하고, 저 역시 그런 식으로 자리잡고 있는 방식들을 탐구하길 원했습니다. 이렇게 함으로써, 저는 그녀의 문제가 무엇이었는지를 찾는 것뿐만 아니라 그것들에 대한 저의 경험 여부를 확인하는데 쉽게 다가갈 수 있었습니다.
차이점과 유사점은 저희의 관계를 정의하는 것을 돕고, 그에게서 저를 분리할 뿐만 아니라 합류 지점을 제공하고, 우리 사이에 상호 관계를 구축하는 핵심역할을 하도록 돕습니다.
명백하게, 가족 체계는 마리에게 부모노릇을 하도록 하므로, 이는 건강치 못한 것입니다.
그렇기에 아버지의 위치를 상상함으로써, 저는 이에 대한 메시지를 전달할 수 있었고, 이는 좀 더 그녀에게 영향을 미칠 것입니다. 이는 가족 세우기 표현과 유사합니다.
분명히, 술에 관한 문제가 있지만, 저희는 한 번에 모든 것을 해결할 수 없기에, 가장 분명한 것은 마리가 그녀의 아버지를 구제하려는 것을 멈춰야 한다는 것입니다. 그가 실존하는 의무에 대한 메시지를 듣는 것이 그녀를 한발 물러나도록 돕고, 그녀 자신의 요구에 초점을 맞출 수 있도록 하는 것입니다.
그 안도감은 저희가 올바른 방향에 있었던 표식입니다. 초기의 신체 검사는 제가 기준선을 가지고 있음과, 변화를 따라갈 수 있음을 확인시켜 줬습니다.
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