Case #20 - 얼어붙은 마개

제인은 그룹 안에서의 공유로 인해 화가 났습니다. 그녀는 다가와서 흔들었습니다. 그녀는 괜찮다고 여기는 내용에 대해서 얘기하고 싶지 않아했습니다. 저희는 그저 활기를 가지고 일을 할 뿐이었습니다. 저는 그녀의 경험에 대해 설명해보도록 요청했습니다. 그녀는 얼어붙는 것에 대해 이야기했습니다. 저는 그녀가 느낀 것에 대한 설명을 위해 비유를 해보도록 요구했고, 그녀는 얼어붙은 마개라고 말했습니다. 저는 이것이 신체의 어느 부위에 해당하는지 보여달라고 했는데, 이는 아랫배였습니다.
저는 그녀가 마개인 것처럼 '저는 얼어붙은 마개입니다'라고 말하도록 했습니다. 그녀는 제가 시키는 대로 했고, 그리고 나서 '가장자리'를 막은 방법에 대해 이야기 했습니다.
그래서 저는 가장자리인 것처럼 말하도록 주문했습니다. '저는 가장자리 입니다'… 그리고 나서 그녀는 가장자리가 되는 것의 다른 면에 대해 설명했습니다.  
저는 한 손을 언 마개였던 곳에 놓도록 하고, 다른 손은 가장자리였던 곳(그녀의 입장에서)에 위치하도록 했습니다. 그 후, 이러한 부분으로 호흡하도록 했습니다. 이는 그녀의 감정들을 강화하는 것입니다. 그녀의 다리는 흔들리기 시작했고, 저는 이를 격려했습니다.
제인은 큰 슬픔을 느끼고, 눈물을 흘리고 있었지만, 무엇도 설명할 수 없었습니다.
그래서 저는 그녀의 발가락을 꼼지락거리도록 요구했습니다. 이것이 어렵다는 것을 알았고, 한 발로만 할 수 있었습니다. 그런 다음 잠시 후, 저는 다른 발의 발가락을 꼼지락거릴 수 있도록 힘을 주었습니다.
그 후 그녀는 수 차례 트림을 하기 시작했고, 그녀는 이것이 익숙하다고 말했습니다.
신체적인 측면에서 트림은 훌륭한 해방감을 제공하며, 표현을 향한 움직임의 시작입니다.
말할 것도 없이, 그녀는 에너지가 위쪽 방향으로 향함을 느꼈지만, 아직까지 어떠한 말도 하지 않았습니다. 그래서 저는 신체적인 해방을 격려했고, 점차적으로, 제인은 감정을 표현하기 위한 약간의 말들을 늘어놓을 수 있었습니다. 저는 그녀를 다치게 했던 사람이 그곳에 있었던 것처럼, 그들에게 직접적으로 말하도록 했습니다.
이는 수 년간 그녀가 아무 말없이 마음에 담고 있었던 많은 고통들의 완성이었습니다.
그녀에게 비유(마개, 가장자리)로써 감정을 설명하게 요구함으로써, 저희는 그것들과 함께 직접 작업할 수 있었습니다. 그 감정들을 소유하도록 주문함으로써, 이는 이전에 분산되고 회피했던 – 자연적으로, 누구도 고통을 느끼고 싶어하지 않는 – 그녀의 '알아차림(awareness)'에 초점을 맞췄습니다.
그녀의 몸 안에서 에너지와 감정들을 유지하도록 지지함으로써, 저희는 그녀의 생각 과정을 완전히 건너뛰고, 자연적인 전개가 이뤄지도록 했습니다. 여러분들이 신체의 과정에 머물러 있다면, 신체는 항상 치유가 되는 쪽으로 나아가고 싶어하므로, 이는 항상 일어날 것입니다.